Боль в локте обычно не слишком страшная, но мы так часто используем локоть, что любая боль очень быстро выводит из равновесия.
Локтевой сустав очень сложный. В нем не только сгибание или разгибание, но еще и вращение предплечья. Все эти движения сложно комбинируются. Поэтому люди иногда не могут понять, какое именно движение вызывает боль.
Боль в локте часто возникает от повторных движений в спорте. Еще бывают воспалительные заболевания локтевого сустава.
С другой стороны, у локтевого сустава есть и достоинства. Он обычно не изнашивается от времени как колено или тазобедренный сустав.
Как лечиться дома
В большинстве случаев боль в локте уменьшается после этих мероприятий:
- Защищайте сустав от повторных травм. Не делайте то, что может сопровождаться падением или столкновением;
- Не повторяйте те движения, от которых появляется боль;
- Прикладывайте к больному месту лед на 15 — 20 минут три раза в день;
- Используйте эластичный бинт, чтобы уменьшить отек в суставе.
- Держите руку повыше. Это тоже уменьшает отек.
Обращайтесь к врачу, если заметили это в локтевом суставе:
- Видимая со стороны деформация локтя;
- Торчащая под кожей кость;
- Сильная боль и отек вокруг сустава;
- Нарушение подвижности в локтевом суставе;
- Боль не уменьшается после лечения в домашних условиях;
- Боль в покое без всякого движения.