Боль в локте

Боль в локте
Локоть

Боль в локте обычно не слишком страшная, но мы так часто используем локоть, что любая боль очень быстро выводит из равновесия.

Локтевой сустав очень сложный. В нем не только сгибание или разгибание, но еще и вращение предплечья. Все эти движения сложно комбинируются. Поэтому люди иногда не могут понять, какое именно движение вызывает боль.

Боль в локте часто возникает от повторных движений в спорте. Еще бывают воспалительные заболевания локтевого сустава.

С другой стороны, у локтевого сустава есть и достоинства. Он обычно не изнашивается от времени как колено или тазобедренный сустав.

Как лечиться дома

В большинстве случаев боль в локте уменьшается после этих мероприятий:

  • Защищайте сустав от повторных травм. Не делайте то, что может сопровождаться падением или столкновением;
  • Не повторяйте те движения, от которых появляется боль;
  • Прикладывайте к больному месту лед на 15 — 20 минут три раза в день;
  • Используйте эластичный бинт, чтобы уменьшить отек в суставе.
  • Держите руку повыше. Это тоже уменьшает отек.

Обращайтесь к врачу, если заметили это в локтевом суставе:

  • Видимая со стороны деформация локтя;
  • Торчащая под кожей кость;
  • Сильная боль и отек вокруг сустава;
  • Нарушение подвижности в локтевом суставе;
  • Боль не уменьшается после лечения в домашних условиях;
  • Боль в покое без всякого движения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *