Почему люди падают, когда решают с понедельника заняться спортом

краснота и бледность на лице
Красное лицо, но бледность вокруг рта

Многие люди начинают потихоньку выползать из заточения, и кое-кто уже жалуется на падения, обмороки и все такое. Чаще это происходит от резкого снижения давления.

Падение артериального давления

Падение давления приводит к падению. Если бы человек отключился, то это был бы обморок. Мы с вами уже говорили про обмороки. Но тут сознание сохранено, а человек не может стоять на ногах. Человека начинает «штормить», он шатается и садится. Или ложится. Или падает.

Эта штука не связана с перегревом.

Если человек занимался спортом или наяривал с палками скандинавской ходьбой, то артериальное давление у него падает чаще после остановки. Мы с вами уже поговорили в истории про растяжение сердца, что мышцы гонят кровь по венам.

Если человек бежал или быстро шел, а потом встал, то заметная часть крови ухнет вниз к ногам. Артериальное давление снижается, и кое-кому этого достаточно, чтобы «заштормило».

На что обратить внимание

Желательно выяснить, когда стало плохо: во время физической нагрузки, сразу после нагрузки или через некоторое время после нагрузки.

Не болело ли у человека в груди или еще где-то? Не было ли сердцебиения или перебоев в работе сердца? Люди падают во время прогулки от инфаркта миокарда или нарушения сердечного ритма.

Не было ли судорог или непроизвольного мочеиспускания? Такое бывает при эпилепсии.

Еще бывают всякие хронические заболевания вроде сахарного диабета, при которых можно внезапно свалиться. Если человек окончательно вырубится до приезда скорой, то полезно было бы заранее выяснить все эти моменты.

Можно проверить перечисленные ниже признаки:

  • боли в грудной клетке;
  • что-то не то с головой и в поведении;
  • одышка;
  • пульс чаще 120 или реже 50 в минуту.

Если ничего этого нет, то скорее всего ничего страшного не происходит.

Если человек бегал, играл в спортивные игры или ходил быстрым шагом, а потом упал от резкого снижения давления, то у него обычно красное лицо, но бледная кожа вокруг рта (как на картинке выше). Это характерный признак падения давления от резкой остановки.

Упавшего на пробежке или во время прогулки не поднимают, а оставляют лежать и вызывают скорую.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *