Синдром заката

Закат

Пожилые люди с деменцией иногда плохо себя чувствуют вечером. Они становятся тревожными, беспокойными, начинают бродить и что-то искать. Никто точно не знает, почему это происходит.

Состояния, которые усиливают синдром заката

  • Общая слабость пожилого человека;
  • Недостаточное освещение;
  • Сумерки снаружи;
  • Нарушение в ощущении времени;
  • Уже имеющиеся проблемы с отделением фантазий от реальности;
  • Инфекции мочевыводящих путей.

Как с этим бороться

  • Очень важно поддерживать одинаковое расписание для сна, прогулок, приема пищи и другой активности;
  • Днем нужно больше находиться под ярким светом. Это стимулирует сонливость в вечернее время.
  • Исключите дневной сон;
  • Ограничьте кофеин и сладости только утренними часами;
  • Оставляйте ночной свет, чтобы пожилой человек в любой момент мог узнать окружающую обстановку;
  • В вечернее время ограничьте шум и другие стимуляторы. Выключите телевизор. Он слишком часто расстраивает пожилых людей;
  • Как только пожилой человек начнет путаться, покажите ему какие-нибудь семейные фотографии или знакомые вещи. Это помогает поддержать ощущение дома;
  • Может быть полезна тихая музыка или звуки природы;
  • Контролируйте хронические заболевания, инфекции в мочевыводящих путях и апное во сне. Эти состояния усугубляют спутанность;
  • Некоторые специалисты предлагают попробовать перед сном мелатонин. Это естественный гормон сна, который продается без рецепта как легкое снотворное.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *