«…а про никотиновую кислоту что скажете?) она тоже стимулирует кровообращение и мозг

приливы от никотинки

Мой ответ: никотиновая кислота расширяет кровеносные сосуды и за счет этого может уменьшать мигрень. Еще никотиновую кислоту применяли при депрессии и шизофрении. Есть мнение, что там она действовала как отвлекающая процедура, вызывая приливы. Лицо краснеет, и плохие мысли уходят. Да, была идея, что никотиновая кислота может реально улучшать что-то в голове, но с этим делом еще не разобрались.

Есть парочка примеров, когда никотиновая кислота полезна для головного мозга. Это всякие алкоголики с дефицитом витаминов в рационе. У них без никотиновой кислоты начинается деменция. И еще случаи очень высокого холестерина в крови, когда используют все методы (в том числе и никотиновую кислоту) для снижения холестерина.

Кстати, при снижении холестерина никотиновой кислотой заметили, что от неё иногда серьезно повреждается печень. Так что не советую экспериментировать со всякими добавками.

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200

Больше на Георгий Сапего врач-иллюстратор

Подпишитесь, чтобы получать последние записи по электронной почте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *