Тут и просто, и сложно.
Во-первых, есть список витаминов с микроэлементами, которые гарантированно помогают правильно заживать ранам. Это витамин С, витамин А, витамин В1 и цинк.
Витамин С и витамин В1 реально укрепляют и стягивают арматуру в толще раны. Цинк гарантированно там же участвует.
Витамин А как-то отвечает за воспаление, иммунные клетки и клетки, которыми будет заполняться сама дырка.
Особенность витамина А еще и в том, что он преодолевает вредное действие глюкокортикоидов на рану. Ну то есть гормоны сдерживают заживление, а витамин А запускает его вопреки гормонам.
Во-вторых, из всего этого арсенала реально изучено использование витамина С при пролежнях. Остальные витамины с микроэлементами вроде и полезны, но их назначают наугад. Обычно оговаривается, что больного человека надо кормить протеином и добавками с витаминами и минералами.
В-третьих, есть подозрение, что для заживления ран были бы полезны витамины Е и Д.
Не забывайте, дорогие товарищи, что витамин С еще и предотвращает развитие регионального болевого синдрома после переломов в области кисти и стопы. Это отдельная история.
Здравствуйте, Георгий Олегович! Мой вопрос о распиаренных сегодня HEALTHY GUT, пищевая добавка, Terra Origin, для желудочно-кишечного тракта; это БАД с L-glutamine с высокой концентрацией 5 мг. Цена запредельная, но отзывы вроде хорошие. Спасибо.
Здравствуйте! С глутамином не всё понятно. Его пытались приспособить для лечения тяжелобольных людей, но результаты оказались неоднозначными: https://georgysapego.ru/doktor-podskazhite-l-glutamin-pomogaet-pri-srk-ili-jeto-pustyshka/
Спасибо, Георгий Олегович! И да, хотелось бы попробовать при СРК, но меня смущает тот факт, что «Клетки нашего кишечника очень быстро делятся»… Не может ли такой момент привести к онкозаболеванию кишечника? Кто его знает, что мы носим в себе… Мне предстоит в том числе гинекологическая чистка, можно ли применить для восстановления после операции такую добавку? Спасибо
Не думаю, что эта добавка вот так буквально приводит к онкологии, но после операций в принципе лучше не экспериментировать с добавками.