Когда мы употребляем алкоголь, наша печень не просто его перерабатывает, а слегка умирает. Буквально. Некоторая часть клеток печени гибнет и потом восстанавливается.

Со временем способность печени восстанавливаться снижается. И тогда печень начинает чахнуть. Алкогольная болезнь печени, гепатит, цирроз, все дела:

Алкогольная болезнь печени

Получается, что безопасной дозы алкоголя для печени нет. Сам факт употребления уже повреждает печень. Каждый раз.

Когда для печени может быть польза от выпивки

Камни в желчном пузыре встречаются реже у людей, которые умеренно выпивают. Но с этой целью алкоголь не назначают.

Инсульты с инфарктами реже случаются с людьми, которые умеренно выпивают. Но и по этому поводу алкоголь не назначают.

Что полезного в алкоголе

Была идея, что в плане профилактики жирового гепатоза алкоголь мог бы быть полезен за счет своих внепеченочных эффектов. Как-то это было связано с повышением чувствительности к инсулину. Правда эффект доказали только для японских женщин. Думаю, что японские женщины физически много выпить не смогут за счёт своих азиатских ферментов:

По телевизору показывали документальный фильм про то, что азиаты не пьянеют. У них в генетике что-то. Правда ли это?

Короче, сплошное разочарование. Пить для печени вредно.

А что вы пьёте для печени?

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200