Обожаю такие вопросы. Ну то есть почти все знают, что витамин С, который в мирной жизни называют аскорбиновой кислотой, помогает аминокислотам так упаковаться в коллаген, чтобы тот окончательно дозрел.

Коллаген — это самый распространенный протеин в нашем организме.

Без аскорбинки коллаген будет недозрелым, и все места, в которых у нас был коллаген, могут ослабнуть. То есть стенка сосудов начнет рваться, десны начнут кровоточить, испортится кожа, ослабнут руки и ноги, и всё такое.

Некоторые несознательные граждане верят, что коллаген не обязательно создавать с нуля, а можно просто наесть его из биологически активных добавок к пище.

Ну и, поскольку многие знают, что витамин С нужен коллагену, то производители добавок без колебаний добавляют в свои добавки еще и аскорбинки. Типа она поможет коллагену.

Что будет с коллагеном в нашем организме

Какому коллагену?

Аскорбинка помогает дозревать коллагену, созданному внутри нашего организма. Она его укрепляет. А чем аскорбинка поможет коллагену, съеденному из добавок? Она тоже его укрепит? Ну так если она его укрепит, то как он, бедненький, сможет перевариться и всосаться, если аскорбинка его только укрепляет? Сплошные вопросы.

Короче, это обычная ересь производителей добавок. Не ведитесь!

А вы, дорогие товарищи, уже повелись?

Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.

Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200

И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.