Ночью артериальное давление ниже. За несколько часов до пробуждения давление начинает повышаться. Оно достигнет максимума к середине дня, а к вечеру снова будет снижаться.

В этом режиме бывают сбои. Иногда к утру артериальное давление оказывается высоким. Это проблема, потому что всякие инфаркты с инсультами как раз под утро и случаются.

Причинами такого сбоя могут быть:

• плохой контроль над давлением;
• апноэ во сне;
• заболевания почек;
• диабет;
• проблемы с щитовидной железой;
• проблемы с нервной системой;
• заболевания сердца.

Такие причины контролировать сложно. Зато можно справиться вот с этими факторами риска:

• работа в ночную смену;
• курение;
• тревога;
• стресс на работе или дома;
• лекарства от давления короткого действия.

Если лечащий врач заподозрит у вас странные перепады артериального давления, то скорее всего, предложит сделать суточное мониторирование. Портативный аппарат будет каждые 30 — 60 минут измерять давление и днем, и ночью. Так можно поставить диагноз и подобрать лечение, которое подействует в нужное время суток.