Одна тётя тут возмущалась, что, сидючи на низкокалорийной диете, она получила запор и кровоточащий геморрой. Хотя всё должно было бы быть полезно для здоровья.

На самом деле это логично. Если ничего не есть, то ничего не будет двигаться по кишечнику, и начнется запор.

Закономерно, что от натуживания во время запора у многих вылезает геморрой.

И тут сразу вырисовывается еще один интересный механизм. Если человек ест достаточно клетчатки, то его стул достаточной объемный, чтобы заполнить прямую кишку, растянуть её, поприжать уже имеющиеся геморроидальные узлы, и обеспечить полноценное опорожнение кишечника без натуживания и с оптимальным раскрытием выхода.

Если не будет полноценного раскрытия и достаточного объема стула, то стул всё равно вылезет, но уже с затруднением, с болью, и попутно срывая крышу с раздувшихся геморроидальных узлов.

Короче, для правильного опорожнения кишечника надо много есть. Причем должно быть много клетчатки, которая создает объем, удерживает воду, смазывает кишку как вазелин и позволяет одномоментно всё эвакуировать. Это целая наука.

Ходят легенды, что в идеальных условиях это дело происходит быстро, а прямая кишка выворачивается и тут же заворачивается, не требуя никаких гигиенических процедур. Высший пилотаж!

А вам, дорогие товарищи, не попадались специальные книжки по поводу того, как правильно заворачивать прямую кишку?

Почитайте мою статью про пользу вазелина для попы.