Мой ответ: зависит от причины снижения гемоглобина. Это анемия легкой степени. Если она железодефицитная, то нужно какое-то время принимать железо.

Но анемии бывают разные. Для каждой анемии свой вариант лечения.

Я 20 лет лечил молодых девушек. У них бывает «нормальное» самочувствие и при гемоглобине 70 г/л. Они просто не шевелятся, и им хватает.

Основная проблема в том, что эти молодые девушки внезапно становятся мамами, и тогда может пострадать их ребенок.

Чаще всего анемии у женщин железодефицитные. Говорят, что при неблагоприятных условиях до 50% женщин могут иметь дефицит железа. И это плохо влияет на детей.

🚸Дети

Если у беременных женщин гемоглобин ниже нормы, то среди них чаще случается отслойка плаценты, преждевременные роды, кровотечения, шок и всё такое. Они чаще попадают в реанимацию. Это проверили в научном исследовании на 18 миллионах беременностей.

У анемичных женщин чаще рождаются маловесные дети, у тех чаще случается потом аутизм, гиперактивность с дефицитом внимания и слабоумие.

Шведы обследовали полмиллиона детей за период 2010–2016 г, и оказалось, что все эти проблемы с головой чаще случаются тогда, когда анемию нашли до 30 недели беременности.

Ну то есть во время беременности кровь слегка разбавляется, и гемоглобин может снизиться. Но если анемия была еще до беременности, то голова у детей страдает сильнее.

Детей тоже проверяли на анемию. Была там такая история, когда за ребятишками следили до возраста 19 лет. Если у них в первые три месяца жизни была анемия, то к совершеннолетию они были в среднем тупее сверстников.

Интересно, что точную причину и следствие так и не установили. Правильнее было бы накормить половину беременных железом и посмотреть, что станет с детьми со временем. Ну типа добавят ли им ума таблетки с железом. Но пока так сделать не решились. Так что есть шанс, что соображалка у детей могла плохо работать и по другим причинам. Может они в среднем в бедности жили, витаминов не хватало, школы плохие и все такое.

🤏🏻Короче

Еще до беременности надо проверить гемоглобин и ферритин. Обычно этого достаточно, чтобы выявить железодефицитную анемию.

У беременных и без препаратов железа будет тошнота и запоры. Так что лучше наесть едкие препараты железа еще до наступления беременности.

А вы, дорогие товарищи, уже наели себе железа?