Чтобы наши с вами пальцы сгибались, вдоль них проложены сухожилия. Эти сухожилия прикручены к пальцам кольцевыми связками. Если такая связка станет толстой, воспаленной или бугристой, то гладкое сухожилие под ней будет застревать, а палец будет щелкать, заклинивать и болеть.
Представьте себе обручальное кольцо. Вот так кольцевая связка и выглядит.
Вообще, это самая частая причина болей в кистях рук у взрослых людей. Говорят, что оно бывает у 2% населения.
Обычно страдают женщины где-то ближе к 50 годам.
Может там повторяющаяся травма что-то подпортила, может параллельно заболевание суставов было или сахарный диабет. Всё это как-то портит связки, и они перестают пропускать сквозь себя сухожилие.
Бывает, что и само сухожилие обрастает шишками и застревает в узком месте.
Короче, палец при сгибании и разгибании щелкает, подклинивает и болит.
В один прекрасный момент можно проснуться утром с согнутым и прижатым к ладони пальцем, который потом до самого вечера постепенно разгибается. Получается как неприличный жест средним пальцем, только наоборот.
Вообще там могут болеть разные пальцы, и несколько пальцев сразу, и даже симметрично на обеих руках.
💉Как лечить
Обычно сразу ничего там не режут и не ковыряют, просто меняют режим.
Нужно перестать делать то, что заставляет палец подклинивать и щелкать. То есть не сгибать и не сжимать пальцами.
Делают какую-то шину для больного пальца. Нужно, чтобы он был слегка согнут в том суставе, где палец переходит в ладонь.
А последняя (ногтевая) фаланга больного пальца должна быть подвижна, чтобы в мирной жизни что-то можно было этим пальцем ковырнуть.
С такой шиной надо ходить где-то месяц. Плюс-минус.
Сейчас за 300 рублей можно легко купить гибкую алюминиевую в пластике шину, которую можно кроить и резать как угодно. Прикручивайте куда ходите.
Говорят, что в 90% случаев становится заметно лучше, а у каждого второго вообще всё проходит.
Если всё было не так плохо, то можно без всякой шины просто прикрутить пластырем больной палец к здоровому. Так он не сможет сгибаться.
Интересно, что в этой области есть целая куча украшений для пальцев, которые выглядят как кольцо-спираль. Оно закрывает полпальца и не позволяет ему сгибаться. Получается и лечение, и украшение.
Может к шине еще добавят нестероидные противовоспалительные таблетки. Они дополнительно помогут.
Если за пару месяцев от всего этого не полегчало, то идут сдаваться ортопеду, и тот скорее всего сделает туда укол гормона. Или два укола.
Если не помогло, что хирургически подрежет сжимающее колечко.
А у вас, дорогие товарищи, палец не щелкал?
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200Больше на Георгий Сапего врач-иллюстратор
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
Невероятно, но Ваша статья очень своевременна: буквально неделю назад мой большой палец левой руки стал щелкать, причем, сгибается без проблем, а разгибается верхняя фаланга с щелчком и сильной болью. При ощупывании выяснилось, что болезненное ощущение вдоль всего пальца, а через неделю вообще палец постоянно ноет. Существуют ли такие шины для верхней фаланги большого пальца? А в перспективе: не закрепится ли палец несгибающимся, я такое видела у людей?
Для верхней фаланги обычно делают из термопластичного материала. У меня дома был кусок. Не помню, где его взял. Он похож на перфорированный пластик. Вырезают, макают в кипяток, он размягчаетя, и формируют под палец шину, которая не позволяет ему сгибаться в больном месте. Есть еще куча украшений-спиралек на большой палец, которые тоже не позволяют ему сгибаться. Пару недель можно полечить что угодно шинами и таблетками. Но если не помогает, то понадобится ортопед или ревматолог. И да, есть куча заболеваний пальцев, которые постепенно стягивают и обездвиживают палец. Это огроменная область в медицине.
Извините, Георгий Олегович, дополню свой вопрос маркой ортеза, может есть и другие (подешевле) https://orteka.ru/product/ortez-orlett-3479/?offer=199030
Спасибо.
Ой, нет! Это здоровенная бандурина на перелом или типа того. Вам такое не нужно. Не заморачивайтесь Ваш палец можно нетуго замотать двумя турами хорошего шелкового пластыря типа «Хартман», и палец уже не согнется. А если прикупить растворитель для пластыря, то его можно нежно и безболезненно менять на пальце.
Спасибо за классный лайфхак!