После 40 лет наш рост начинает снижается. Тут есть две причины: старение и болезни.

Старение

Тут внутри еще две причины: усыхание и снижение тонуса.

Усыхание

Проще представить это на примере межпозвонковых дисков. Они хрящевато-студенистые и упругие. Каждые два смежных позвонка разделяются диском. Если диск потеряет воду и усохнет от старости, то позвонки приблизятся друг к другу. И так по всему позвоночнику. Все эти миллиметры усыхания складываются, и рост заметно уменьшается.

Снижение тонуса

Мышцы в ногах слабнут, связки истончаются и растягиваются. Свод стопы из-за этого становится плоским. Это как если бы долго стояли на носочках, а потом опустились на пол. Рост сразу станет меньше.

В позвоночнике тоже всё слабнет, и обычные нормальные изгибы становятся слишком выпуклыми. Страшнее всего это выглядит в грудном отделе позвоночника. Там появляется горб-кифоз.

Вдовий горбик

Болезни

Тут тоже два популярных варианта: остеоартроз и остеопороз.

Остеоартроз

Помните остеоартроз? Хрящ в суставах становится тонким. Суставная щель сужается, а кости, которые формируют сустав, приближаются друг к другу. Ноги становятся короче. От этого снижается рост.

Остеопороз

Это истончение костей. Тонкие и хрупкие кости могут просесть как снеговик весной. Позвонки и кости ног сплюснутся, и рост уменьшится.

А вам кто-нибудь предлагал раздвинуть суставные щели?

Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.

Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200

И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.