Синдром заката

Закат

Пожилые люди с деменцией иногда плохо себя чувствуют вечером. Они становятся тревожными, беспокойными, начинают бродить и что-то искать. Никто точно не знает, почему это происходит.

Состояния, которые усиливают синдром заката

  • Общая слабость пожилого человека;
  • Недостаточное освещение;
  • Сумерки снаружи;
  • Нарушение в ощущении времени;
  • Уже имеющиеся проблемы с отделением фантазий от реальности;
  • Инфекции мочевыводящих путей.

Как с этим бороться

  • Очень важно поддерживать одинаковое расписание для сна, прогулок, приема пищи и другой активности;
  • Днем нужно больше находиться под ярким светом. Это стимулирует сонливость в вечернее время.
  • Исключите дневной сон;
  • Ограничьте кофеин и сладости только утренними часами;
  • Оставляйте ночной свет, чтобы пожилой человек в любой момент мог узнать окружающую обстановку;
  • В вечернее время ограничьте шум и другие стимуляторы. Выключите телевизор. Он слишком часто расстраивает пожилых людей;
  • Как только пожилой человек начнет путаться, покажите ему какие-нибудь семейные фотографии или знакомые вещи. Это помогает поддержать ощущение дома;
  • Может быть полезна тихая музыка или звуки природы;
  • Контролируйте хронические заболевания, инфекции в мочевыводящих путях и апноэ во сне. Эти состояния усугубляют спутанность;
  • Некоторые специалисты предлагают попробовать перед сном мелатонин. Это естественный гормон сна, который продается без рецепта как легкое снотворное.
Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *