Вопрос: Раз уж Х-образность только усугубляется к старости, то может имеет смысл до этого начинать ходить слегка выпячивая сустав, как при О-образности? Если у данного человека заложено геном нога Х, то может походка с выпячиванием в стороны подточит сустав в нужное положение?

Мой ответ: Усугубляется не «О» или «Х», а начавшиеся повреждения. У кого-то началось изнутри, а у кого-то — снаружи. Важно не допускать прогрессирования повреждений. Иначе они будут нарастать как обламывания зубчиков у расчески.

Первый зуб у расчески выломать сложно. Второй уже проще. Причем второй проще выломать именно рядом с первым. То есть зубчики обламываются один за другим как домино. Вот так же и с суставами — если процесс пошел с одного краю, то там и будет слабое место. Где тонко, там и рвется.

Ну и процесс «подтачивания» суставов с нужной стороны будет болезненным. А получившееся «лысое» пятно на суставной поверхности само по себе может болеть как обычный скучный остеоартроз. Колени ведь не из скульптурного пластилина сделаны. Они живые. Им не нравится, когда их подпиливают.