Вопрос: Я сегодня наткнулась на такую информацию, что нельзя запивать статины грейпфрутовым соком и зеленым чаем. Про сок уже все знают, давно говорят, а вот про чай я слышу впервые. А я как раз пью только зеленый чай. Не могли бы вы про это рассказать, пояснить?

Мой ответ: Раньше было модно пытаться снижать холестерин в крови экстрактом зеленого чая. Это не чай, а чистые катехины в капсулах. Пользы от этого было мало, но оказалось, что такие снадобья снижают на 25% всасывание аторвастатина. Теперь экстракт зеленого чая не используют. Мы с вами этого момента коснулись вон в той статье:

Как снизить холестерин без статинов?

Были сообщения, что сама по себе чашка зеленого чая у кого-то повышала концентрацию симвастатина. Но это был единичный случай в Италии. Дядька запивал симвастатин зеленым чаем, и у него болели мышцы. Потому перестал запивать, и у него перестало болеть. Но потом и без чая заболело. Может это просто блажь была. Единичный случай.

На самом деле даже граммы экстракта зеленого чая, смешанные со статинами, непонятно как на эти статины влияют. То есть с клиническими эффектами такого взаимодействия еще не разобрались. И это речь шла о граммах катехинов каждый день. Поэтому очень сомнительно, что чашка зеленого чая чему-то там помешает.

А вы зеленым чаем запиваете чего-нибудь?

Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.

Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200

И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.