Поможет ли активированный уголь снизить холестерин?

Активированный уголь выводит что-то из организма

Скорее да. Но это не точно.

Есть активированный уголь с целью снижения холестерина придумали еще в 70-х годах прошлого века. Статинов тогда не было, но понимание вреда холестерина уже появилось.

И вот людей кормили углем, а он связывал желчные кислоты в кишечнике и выводил из организма.

Дело в том, что холестерин в нашем организме не распадается и должен просто выводиться.

Наш организм не умеет переваривать холестерин. Сжечь или разложить его не получится

Основной путь выведения холестерина — это желчь. Желчные кислоты сделаны из холестерина и, отработав свою работу по эмульгированию жира в кишечнике, потом сами же почти полностью в этом кишечнике и всасываются.

Если не позволить желчным кислотам всосаться обратно в кровь, то в месте с ними из кишечника выйдет и холестерин. Так можно снизить его уровень в крови.

Даже сейчас с этой целью иногда применяют так называемые секвестранты желчных кислот. Но редко. Эффект от них не очень, а побочное действие неприятное: боли в животе, вздутие, тошнота, повышение печеночных ферментов.

К тому же секвестранты желчных кислот мешают всасываться витаминам и нормальным лекарствам.

Активированный уголь действует примерно так же, но похуже.

Почему не нужно принимать активированный уголь

Если секвестранты желчных кислот проверены в плане эффективности, то способность угля снизить холестерин в крови не так хорошо изучалась, чтобы сделать вывод.

Короче, может уголь и действует, но это не подтвердили. Плюс побочные эффекты.

Так что уголь остался где-то там в 70-х годах.

А вы до сих пор едите уголь?

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *