Комментарий: нас, помню, всегда пугали гастритом, как причина: сухомятка и отсутствие завтрака.
Мой ответ: в среднем от режима не бывает. Но если сожрать быстро, не жуя и больше, чем обычно, то увеличивается риск получить эрозивный гастрит. Просто из-за того, что напихали в себя сразу и много разнокалиберных кусков. Типа желудок треснул. Вот тут у меня как раз про это почитайте:
Была история, когда девушка так объелась вечером, что у неё желудок придавил сам себя и не мог опорожниться:
Как переедание влияет на поджелудочную железу
Вообще, это дело привычки. Те японские сумоисты, которые отъедаются в два приема пищи, они растягивают себе желудки и несильно от этого дела страдают. По анализам выглядят как вполне здоровые люди. Это всё тренировка. Можно так натренировать желудок, что в него ведро пищи помещается:
Как правильно растягивать желудок
Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.
Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200
И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.