В этой статье соберу часть вопросов, которые повторяются снова и снова. Похоже, что они до сих пор актуальны.

Вопрос: Можно ли со здоровым желудком систематически есть бульон, или он может быть только редким лакомством?

Ответ: Со здоровым желудком от бульона нет вреда. Но если есть какое-то кислотозависимое заболевание, то бульон превратится в стимулятор, и от него может быть хуже. Супчик потому и называют первым блюдом. Поели супа, и от этого выделился желудочный сок для следующих блюд. Иногда лишний сок не особо полезен.

Вопрос: Человек — не робот. Он не может себя контролировать и все равно рано или поздно нажрется.

Ответ: У здорового человека работает интуитивное питание. Он ест, когда хочет, и не ест, когда не хочет. Интуитивное питание хорошо развито у детей. Поэтому считается плохим тоном заставлять детей есть. С другой стороны, у многих людей давно вбиты в голову плохие пищевые привычки — доедать все, что лежит на столе, добавлять десерт и так далее. А еще бывают болезни, которые заставляют обжираться. Но это не норма.

Вопрос: Может бывают разные виды бамбуковой ткани для носков с разной гигроскопичностью, которые по-разному впитывают?

Ответ: Тут скорее не разный хлопок или разный бамбук, а принципиально разные материалы, и ошибочные представления. Хлопок вентилируется только в качестве верхнего или единственного слоя. Носки из хлопка быстро намокнут и завоняют. Зато если их менять каждый час, то они будут действовать как женская гигиеническая прокладка. Поэтому трусы из хлопка и делают. Они не должны дышать, а должны впитывать. Но никто в здравом уме не утверждает, что трусы из натуральных материалов к концу дня приятно пахнут.

Вопрос: Какой солнцезащитный крем покупать? У которого SPF 30 или SPF 50?

Ответ: Разница между ними не принципиальная. Гораздо важнее соблюдать режим, не находиться на солнце с 10 до 16 часов и регулярно обновлять солнцезащитное средство на коже. Там еще есть одежда с защитой для ультрафиолета, правила поведения у воды и много всего. Одним только индексом SPF не спастись.

Вопрос: Почему врач назначает лекарства-пустышки?

Ответ: Потому что большинство людей хотят от врача назначения лекарства. На самом деле очень многие проблемы со здоровьем проходят сами без лечения. Но люди этого не понимают. В такой ситуации от врача требуется фантастическая выдержка, чтобы подождать и понаблюдать. Гораздо проще пойти на поводу у пациента и назначить лекарство-пустышку. Именно на этом держится производство БАД. Добавки создают ощущение лечения. Самопроходящие болезни — это не только обычная простуда, но и такие больнючие вещи, как плантарный фасциит, который называют пяточной шпорой, или эпикондилит в области локтя. И та, и другая болячка обычно проходят сами за один-два года. Они, конечно, сильно ограничивают человека, но даже правильное лечение иногда занимает почти столько же времени.

Вопрос: Нестероидные противовоспалительные препараты не помогают в мазях и гелях для местного применения.

Ответ: Наоборот. Вполне себе помогают. Там, где между кожей и больным местом не слишком толстая прослойка, топические противовоспалительные средства эффективны. Это особенно хорошо заметно при больных коленях и сухожилиях. Недавно популярный интернет-врач пытался со мной спорить на эту тему. Он изворачивался до последней секунды, но так и не признал свою ошибку. Даже пытался заплевывать современный учебник. Среди модных врачей вообще распространен истерический нигилизм. Как в стихотворении С.Маршака, в котором дурак отрицает все подряд и тем самым пытается набивать себе цену.

Встречали модных врачей, которые отрицают все направо и налево?

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200