Вредна. От такой нагрузки артериальное давление может доходить почти до 500 миллиметров ртутного столба. Какой-нибудь кровеносный сосуд в голове может лопнуть. Это редко, но случается:

Какое самое высокое артериальное давление можно намерить у человека

Можно порвать любую мышцу или надорвать живот. Грыжа может вылезти через какое-нибудь из слабых мест брюшной стенки.

Что делать, если надорвали живот

Сподилёз раньше и чаще случается с теми людьми, которые в молодости подвергались запредельным физическим нагрузкам. Это такие возрастные проблемы с позвонками. Те становятся кривыми и шипастыми. От этого потом бесконечно болит спина, и пережимаются разные нервы.

Как шейный спондилез влияет на артериальное давление. Скорее никак. И шея, и давление проходят сами без всяких мануальщиков

А еще сильная нагрузка для мышц может так повреждать сложные молекулы внутри мышечных клеток, что в крови начнутся колебания уровня электролитов вроде калия и натрия. Это не полезно.

От интенсивной физической нагрузки может очень сильно разболеться голова. В этой области есть целый список своеобразных головных болей. Некоторые запускаются повышенным внутричерепным давлением, а некоторые случаются из-за утечек спинномозговой жидкости после какой-то необычной физической нагрузки.

Головная боль от физической нагрузки

Еще можно уронить на себя штангу, и на этом вообще всё закончится.

Разные могут быть варианты.

Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем ссылкам выше в тексте.

Спрашивайте в комментариях всё, что непонятно.

Если вас сегодня порадовала моя картинка, а мои объяснения помогли разобраться в проблеме, то можете поддержать мой сайт вот через эту карту: 4279 3806 3855 2200

И спасибо за сообщения в банковском чате! Мне их особенно приятно читать.