Комментарий: Я не могу заставить себя при температуре и ознобе раздеваться и обтираться водой. Мне неприятно об этом даже думать. Пью тёплую жидкость (вода/чай/… ) и принимаю жаропонижающие таблетки.

Мой ответ: Нельзя идти на поводу у своего гипоталамуса. Он вас может завести в перегрев или обжорство.

Гипоталамус повышает нам температуру тела. Он делает это разными путями. И дело даже не в каких-то там химических реакциях. Гипоталамус влияет на поведение, заставляет кутаться в одеяло и даже сворачиваться калачиком. Не замечали? Ноги сами к животу подтягиваются. Вот так гипоталамус нами вертит.

Все эти манипуляции можно преодолеть усилием воли. Но есть люди, которые привыкли потакать своим инстинктам. Некоторые объедаются сладким, а некоторые во время простуды с высокой температурой тела лезут под горячий душ. Просто, потому что им так хочется. Их потом вырвет от перегрева, но всё равно лезут. Потому что хочется.

А вами кто-нибудь вертит?

Вот в этой моей статьей почитайте про то, как гипоталамус заставляет нас перегреваться:

Почему повышается температура тела

А вот тут про то, как гипоталамус привыкает объедаться:

Почему повышается сахар по утрам, но потом весь день будет нормальным

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200