Магниевая соль для ванн — это тот же самый сульфат магния, что принимают как слабительное. И да, из этого сульфата магния в ванне будет всасываться и сульфат, и магний.

Это проверяли. Людей замачивали на 10–15 минут в 1% растворе сульфата магния с температурой 50–55 градусов, а потом измеряли им содержание магния и сульфата в крови и моче. И то, и другое повышалось. Соль проникала через кожу и где-то там накапливалась.

Предполагается, что если 2–3 раза в неделю замачивать нижнюю часть тела в 1% сульфате магния, то эффект будет сохраняться.

Может хватило бы и меньшей концентрации. В любом случае растворы магниевой соли круче 1% людям не нравятся. Они становятся мыльными на ощупь.

Нельзя сказать, что от таких развлечений шкалит магний в крови. Он скорее поднимется с нижней границы нормы до верхней границы нормы. Может такая штука слегка и успокаивает.

Только не совсем понятно, что делать с лишим сульфатом. От него не спрячешься, а польза от него не всегда бывает.

Получается, что на стандартную ванну вам понадобится пару килограммчиков английской соли. Проще было бы немного её съесть.

Пробовали английскую соль? Это слабительное. Нормальное лекарство. Но купаться в нем как-то расточительно.

Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем ссылкам выше в тексте.

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200