О пользе сала для холестерина и печени

 

Хорошее сало

Поступила информация из соседнего канала, что если каждый день понемногу есть сала, то за счет этого будет обеспечиваться хороший отток желчи. От этого и печень лучше будет работать, и холестерин снизится. Ну и типа в самом сале содержатся такие легкие источники жиров, что организм будет надолго обеспечен энергией.

Поясняю

Это бред. Хороший отток желчи обеспечивает растительное масло и орехи. Поэтому орехи и прочие ненасыщенные жирные кислоты снижают риск образования камней в желчном пузыре.

Сало повышает уровень холестерина в крови. Из холестерина получаются камни в желчевыводящих путях, которые могут вообще наглухо перекрыть отток желчи.

Ну и снижение холестерина с помощью сала — это двойной бред. От насыщенных жиров уровень холестерина в крови повышается.

Легкие источники жиров находятся в растительных маслах. Насыщенный жир из сала можно вообще не есть. Это не обязательно.

А вы лечились салом?

Почитайте другие мои статьи на смежные темы вон по тем синим ссылкам выше в тексте.

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *