В среднем даже строгие вегетарианцы могут быть здоровее нас, мясоедов. Для кого-то это может показаться очевидным, но если окунуться в тему, то оказывается, что там есть куча всяких заморочек: недостатки витаминов, злобная фитиновая кислота, незаменимые аминокислоты, жирные кислоты и всё такое. По-моему, строгие вегетарианцы чаще бывают больными, чем здоровыми.

Но! Если подойти к вопросу с научной точки зрения, то вегетарианец может быстро привести в норму свой вес, понизить холестерин и артериальное давление. Это если делать всё правильно. Но это очень сложно.

Так вот, если веганы способны развернуться на полную, засиять всей своей природной красотой, то откуда, чёрт побери, они берут коллаген для своей сияющей кожи?

Мы же с вами слышали, что коже нужен коллаген. А веганы не просто его не любят. Они реально брезгуют и злятся, когда им подсовывают под нос холодец из невинных поросят.

Может нам коллаген и необязательно есть «для красоты и здоровья»?

Почитайте другие мои статьи на тему вегетарианцев вот по этим ссылкам ниже:

У нас с вами атеросклероз, потому что мы травоядные и не должны есть сало

Почки иногда отказываются выводить воду не только у любителей пива, но и у вегетарианцев

Можно ли поднять ферритин с помощью спирулины

Если вам нравятся мои статьи, то можете послать мне подарок вот на эту карту: 4279 3806 3855 2200